Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
42,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 38,28g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 104,97g.
Frühstück: Дарлетто Мягкие Вафли, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Картофельное Пюре. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Картофельное Пюре, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Варенье, Рот Фронт Птичье Молоко. Snacks/Sonstiges: Красная Звезда Птичье Молоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fisakot's Gewichtsverlauf
|