Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 221,85g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Butter, Honig, Mischkornbrot. Mittagessen: Apfelmuffin, Äpfel, Genuss Plus Nussmischung. Abendessen: Merlot. Snacks/Sonstiges: Lidl Pizza Salami, Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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