Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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106,6 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Mittagessen: Argal Paté Light, Ternera Magra. Abendessen: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. Snacks/Sonstiges: Montesinos Queso De Cabra, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Yogur Sabor Fresa Yogur Sabor Fresa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 genial!!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻😘😘😘
09 Aug 18 vom Mitglied: pilar.caceres
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quierounavida's Gewichtsverlauf
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