Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2012
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136,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 43,06g.
Abendessen: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Turkey Chili, Egg. mehr...
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4358 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 8 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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