Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: Roshen Черный Шоколад, Цикорий с Молоком, Морская Капуста, Огородников Рыжиковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Арбуз, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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300 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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evbelova08's Gewichtsverlauf
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