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S morgens
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 79,63g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 100,97g.
Mittagessen: Gepelde Zonnebloempitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Kiwi, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Jumbo Pijnboompitten, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Abendessen: Knorr Vlees Jus, Gekookt Ei, Pesto Saus, Jumbo Tartaartje, Jumbo Spinazie A La Creme. Snacks/Sonstiges: Verkade Knappertjes, Verkade Maria, Magnum Mini Intense Dark, Jumbo Zure Zult, Zandvliet Light Kookworst, Madame Cocos Madame Cocos Naturel, Madame Cocos Madame Cocos Naturel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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