paskins007's Notizen, 15 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
68,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
2281 kcal Fett: 117,68g | Eiw: 147,37g | Kohlh: 150,84g.   Frühstück: Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Ser Gouda, Jajko, Sokołów Szynka Wiejska, Pilos Mleko 1,5%. Mittagessen: Risotto z Kurczakiem. Snacks/Sonstiges: Winiary Majonez Dekoracyjny, Tuńczyk, Jajko, Tutti Serek Waniliowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Wedel Czekolada Mleczna Truskawkowa. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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