Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
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42,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 132,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Гречневый Суп, Курица Вареная. Abendessen: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Финик, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Песочное Печенье, Финик. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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fisakot's Gewichtsverlauf
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