Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 113,29g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 98,20g.
Mittagessen: M&M's Peanut, AH Frambozen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Skyr Vanille, Blueberries, Roasted Almonds. Abendessen: Viking Zuivelspread Naturel, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), AH Geitenkaas Naturel, Jumbo Rucola, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, AH Champignons, Black Olives. Snacks/Sonstiges: AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes, Chokay Almond Sea Salt, Huls Boeren Metworst, Cheestrings Cheesestrings. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Almendruzca's Gewichtsverlauf
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