Jgrantham's Notizen, 19 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
75,1 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2018:
919 kcal Fett: 49,39g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 86,61g.   Frühstück: Bagel, Coffee. Mittagessen: Waffle House Sausage Patties (2), Waffle House Hashbrowns, Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter. mehr...
2370 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Jgrantham's Gewichtsverlauf


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