Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
|
106,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 122,23g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 55,87g.
Frühstück: Ei, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Zaanse Mayonaise, Aldi Cervelaatworst, Kropsla, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Ei. Abendessen: Frikandel, Tomatenpuree, Uien, Rode Paprika, Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil). Snacks/Sonstiges: Oké Cola Light. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DanaantjeBanaantje's Gewichtsverlauf
|