Estoy usando freeletics y me va genial pero quiero controlar un poco más los nutrientes y esta aplicación me proporciona todos esos datos.
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1651 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 151,62g.
Frühstück: Judías Verdes, Aceite de Coco, Huevo, Frambuesas, Plátano. Mittagessen: Champiñones, Calabacín, Aceite de Oliva, Huevo, Harina de Trigo Integral, Mercadona Leche Semidesnatada. Abendessen: Zumo de Limón, Queso Feta, Judías Verdes, Guisantes, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Frambuesas. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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