Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
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1442 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Пицца Маргарита, Индилайт Филе Бедра Индейки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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*пупсик*'s Gewichtsverlauf
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