|
Czy po imprezach rodzinnych woda zatrzymana też jest rodzinna? Być może :-)
W każdym bądź razie zejdzie w kilka dni. A następny weekend to dla odmiany wyjazd integracyjny na kajaki...
|
96,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
|
2022 kcal
|
Fett: 159,86g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 22,89g.
Frühstück: Gzella Salceson Czarny, Mlekpol Ser Salami , Henryk Kania Kiełbasa Śląska. Abendessen: Żurek. Snacks/Sonstiges: Pomidory, Tesco Majonez Wyśmienity, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mlekpol Ser Salami . mehr...
|
|
219 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|