Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
|
1609 kcal
|
Fett: 131,82g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 19,76g.
Frühstück: Maluta Jogurt Bałkański, Tesco Sałatka Florencka, Ogórek (ze Skórką), PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe, Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Mittagessen: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Tesco Gotowane Brokuły, Smalec, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Sep 18 vom Mitglied: vibo69
|
08 Sep 18 vom Mitglied: mal_07
|
za wprowadzanie w blad! 😄 mialas dzis przytyc! klamczuchu ty! 😄
08 Sep 18 vom Mitglied: vibo69
|
08 Sep 18 vom Mitglied: mal_07
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|