Поставила новую уже маленькую цель убрать еще 1 кг. с 56 до 55 кг.
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1179 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ultimate Nutrition Омега 3, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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evbelova08's Gewichtsverlauf
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