kohlsuppe zum Abendessen
|
81,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 63,66g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 179,07g.
Frühstück: Aprikosen, Apfel, Bananen. Mittagessen: McFlurry Twix, Mehrkornbrötchen, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust Fleisch. Abendessen: Schweinebraten, Buttertoast. Snacks/Sonstiges: Chicken McNuggets (6). mehr...
|
|
2511 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pauly925's Gewichtsverlauf
|