Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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108,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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1339 kcal
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Fett: 115,49g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 32,27g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Pecan Nuts, Gruyere Cheese, Boiled Egg, Kroger Walnut Halves & Pieces, Smoked Salmon. Abendessen: Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Almonds, Macadamia Nuts, Green Giant Little Gem Lettuce Hearts, Andy Boy Jumbo Romaine Hearts, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Primal Kitchen Greek Vinaigrette, Lemon Juice, 365 Blue Cheese Crumbles. Snacks/Sonstiges: Gruyere Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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biketolive's Gewichtsverlauf
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