Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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362 kcal
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Fett: 17,07g | Eiw: 19,88g | Kohlh: 32,12g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Thomy Remoulade, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Lätta Halbfettmargarine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nadine17.11's Gewichtsverlauf
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