Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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2440 kcal
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Fett: 218,32g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 58,03g.
Frühstück: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Mittagessen: Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Lovilio Mascarpone, Pomidory, Biedronka Awokado, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. Abendessen: Sottile Gusto Mascarpone, Lovilio Mascarpone, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Bakłażan, Cukinia, Biedronka Jarmuż, Vital Fresh Szpinak Baby, Brokuły. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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