Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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854 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 119,58g.
Frühstück: Beatrice 1% Milk, Kellogg's Mini-Wheats, Kiwi Fruit, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Kraft Smooth Peanut Butter, White Bread. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tmhiggins's Gewichtsverlauf
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