Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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2945 kcal
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Fett: 264,44g | Eiw: 111,71g | Kohlh: 29,02g.
Frühstück: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Mittagessen: Vital Fresh Szpinak Baby, Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Chene d'Argent Brie, Dulano Salami Wołowe. Abendessen: Ogórek Kwaszony, Piątnica Śmietana 30%, Pikok Golonka Wieprzowa w Posypce Pieprzowo - Paprykowej. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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