Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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708 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 34,06g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Äpfel, Olivenöl, Senf, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Bonduelle Gold Mais, Lidl Hirtenkäse, Florette Feldsalat , Kühne Apfel Rotkohl, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nadine17.11's Gewichtsverlauf
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