Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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2132 kcal
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Fett: 86,43g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 285,80g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Дон Густо Овсяная Каша. Mittagessen: Красное Яблоко, Яблочный Пирог, Пирожок с Картошкой, Винегрет. Abendessen: Яблоко, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
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