Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1760 kcal
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Fett: 136,67g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 31,48g.
Frühstück: Семечки Подсолнечника, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Mittagessen: Ветчина, Сыр, Зеленый Перец, Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ana.Grace's Gewichtsverlauf
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