Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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54 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 55,12g.
Frühstück: Лимон, Чай, Творог, Мёд, Овсяные Блинчики. Mittagessen: Пава Пава Медальоны из Мяса Индейки, Борщ. Abendessen: Творог. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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krisstinajillie's Gewichtsverlauf
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