Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
70 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
636 kcal Fett: 18,13g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 72,09g.   Frühstück: Просто Мёд , Президент Творог 0,2%. Mittagessen: Картошка Вареная, Баклажаны Гриль. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось, Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Быстров Каша Овсяная с Черникой. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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