Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 82,29g.
Frühstück: Splenda Flavored No-Calorie Sweetener, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Oranges, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Wegmans Watermelon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Athenos Baked Pita Chips - Original. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
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madkat68's Gewichtsverlauf
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