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FBS..87 Today is weigh day. Slow go. Have cut the carbs way back.
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 94,81g | Eiw: 98,36g | Kohlh: 4,04g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, Butter (Salted), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Vlasic Dill Pickle Spears, Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kroger Pork Rinds. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Snacks/Sonstiges: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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linda carol caldwell's Gewichtsverlauf
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