Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 90,93g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 293,33g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos , Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan de Centeno. Mittagessen: Hacendado Coco Helado, Hacendado Flan de Huevo, DIA Picos de Pan, Pescanova Palitos Surimi, Ensaladilla Rusa, Paella Mixta. Abendessen: Vino Rosado, Chef Select Pizza Fresca Barbacoa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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