jasmin-monika's Notizen, 10 Okt 18

❓‼️❓
86,3 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 27,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
1148 kcal Fett: 24,46g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 196,51g.   Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Spargel, Reis (Gekocht). Mittagessen: REWE Bio Petersilie , Lätta Halbfettmargarine, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Petersiliensoße, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
Verlust von 14 kg pro Woche



     
 

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jasmin-monika's Gewichtsverlauf


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