Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 172,50g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Mittagessen: Deluxe Caesar Dressing, Tesco Falafel Balls, Old El Paso Wholewheat Tortillas, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Abendessen: Heinz Tomato Soup, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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MrGoodnight's Gewichtsverlauf
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