Elvybarbar's Notizen, 13 Okt 18

Ik ben lekker op vakantie in het Zuiden van Frankrijk. Genieten van het heerlijke zeefruit. Voor het weer had ik niet hoeven gaan want het is heel bewolkt en de rest van de week regent het. Zo een rondje hollen tussen de eindeloze wijnvelden. Fijn weekend allemaal!
59,7 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:
1565 kcal Fett: 73,89g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 62,92g.   Frühstück: La Faisselle Rians, Verse Kaas., Body & Fit Whey Perfection. Mittagessen: Witte Tafelwijn, Aioli, Lotus Speculoos Koekje, AH Reuzen Garnalen, Slakken, Oesters. Abendessen: Pompoenpitten, AH Pijnboompitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Kiwi, La Faisselle Rians, Verse Kaas., AH Gesneden Uien, Tomaten, Zaanse Mayonaise, Gegrilde Kip. Snacks/Sonstiges: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Amstel Blond, Jumbo Chorizo. mehr...
2922 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elvybarbar's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.