Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
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44,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 88,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Чай с Молоком, Зефир в Шоколаде, Show Time Попкорн Карамель, Lay's Чипсы. Abendessen: Картофельное Пюре, Колбаса Варено-Копченая, Фисташки, Fish House Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Желе, Шашлык Куриный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fisakot's Gewichtsverlauf
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