Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2012
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 107,06g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: nectarine, Colby Cheese, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Artisan Style Tortillas- Multigrain, Italian Dry Salami. Abendessen: chocolate chips, ralph's peanut butter, whole wheat van de kamp. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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