Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2012
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75,3 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 121,95g.
Frühstück: Burrito with Beef. Mittagessen: Extra Crunchy Peanut Butter, Apples. Abendessen: White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Pistachios, Saltines, Blueberries . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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jamjackvee's Gewichtsverlauf
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