DaneSchuster's Notizen, 16 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
95,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
3355 kcal Fett: 107,63g | Eiw: 155,19g | Kohlh: 420,93g.   Frühstück: Hohes C Orangensaft, Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Hahne Chocolate Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: My Best Veggie Burger Scheiben, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Gekochtes Ei, Palmin Kokosfett, Oettinger Fassbrause Zitrone, Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Möhren Tomatentopf, Edeka Bio Vegane Bolognese, K-Classic Gouda. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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