Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 65,79g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 229,48g.
Frühstück: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Ашан Финики, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Пиканта Кабачковая Икра, Свинина Запеченая. Abendessen: Яшкино Крекер Французский, Сушеные Яблоки. Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
|