Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 255,40g.
Frühstück: Instant Coffee (made from Powdered), Peanut Butter and Jelly Sandwich. Mittagessen: Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix, Smoked Pork and Beef Sausage Link. Abendessen: Little Debbie Banana Twins Creme Filled Soft Cakes, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal, Lactaid 2% Milk, General Mills Cheerios. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ToolMan52's Gewichtsverlauf
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