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Po WC
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99,2 kg
Bisher verloren: 66,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 67,99g | Eiw: 102,68g | Kohlh: 223,97g.
Frühstück: Krasnystaw Kefir, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Truskawkowy z Owocami Leśnymi, Banan, Sante Płatki Owsiane, Kresto Siemię Lniane. Mittagessen: Provitus Marchewka Zasmażana, Brązowy Sos Pieczeniowy, Kopytka, Schab Wieprzowy (Polędwica). Snacks/Sonstiges: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Kawa z Mlekiem. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
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