Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Bananas , Boiled Egg. Mittagessen: White Rice, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Abendessen: No Name Jumbo Wieners, Nature's Own Hot Dog Bun, Ball Park Hot Dog Bun, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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nurserachett's Gewichtsverlauf
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