Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 68,08g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Apples , Kraft Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Becel Light Margarine, Sour Dough Bread, 1% Fat Milk, Egg White , Egg. Abendessen: Cheddar Cheese , Becel Light Margarine, Clover Honey, Kraft Feta Cheese, Avocados , Carrots , Compliments Garden Salad, Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar - Dark Chocolate, Rogers Five Grain Granola Cranberry Almond, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Raspberries . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Correne80's Gewichtsverlauf
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