Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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45,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 98,02g.
Frühstück: Чай Несладкий, Джемы и Варенья, Красная Цена Творог 1,8%. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Good Day Капучино, Джемы и Варенья, Красная Цена Творог 1,8%. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Плов со Свининой, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Джемы и Варенья, Батон, Чай Несладкий. mehr...
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1308 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kana Reyka's Gewichtsverlauf
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