Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: Heidelbeeren, All Stars Hy-pro Cherry-Quark. Mittagessen: Gurke (Geschält), Milsani Haltbare Schlagsahne, Schafskäse, Rinderhackfleisch, Iglo Blatt-Spinat. Abendessen: Rinderhackfleisch, Iglo Blatt-Spinat. Snacks/Sonstiges: Covo Butter Mandelblätter. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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barbida's Gewichtsverlauf
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