Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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100 kg
Bisher verloren: 65,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 84,27g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Bigos. Mittagessen: Pastani Makaron, Ser Parmezan (Tarty), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Dynia Hokkaido, Vitasia Mleczko Kokosowe, Zielona Papryka, Szalotki, Marchewki, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety. Abendessen: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. Snacks/Sonstiges: Kołacz, Kawa z Mlekiem. mehr...
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konstantes Gewicht
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gaweł_po_40's Gewichtsverlauf
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