Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
84 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1633 kcal Fett: 61,51g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 215,63g.   Frühstück: Bocadillo de Jamón, Croissant, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Mittagessen: Muslos de Pollo, Aguacate, Tomates. Abendessen: Ciruela, Hinojo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Galletas María Tradicional, Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Nocilla Crema de Cacao. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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