Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 23,17g | Eiw: 16,40g | Kohlh: 71,75g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Сыр Российский, Чай с Медом. Abendessen: Приготовленный Лук, Блины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Хлеб Черный, Яблоко Антоновка. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Kana Reyka's Gewichtsverlauf
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