Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 125,68g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 29,79g.
Frühstück: Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Great Value Half & Half. Mittagessen: Zoe's Kitchen Greek Dressing, Taylor Farms Organic Baby Spring Mix, Soft Boiled Egg, Produce Snacks Chipotle Seasoned Sunflower Kernels, Keto Spinach Quiche, Mann's Sunny Shores Power Blend. Abendessen: Keto Spinach Quiche, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanqipanqi's Gewichtsverlauf
|