Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 156,56g.
Frühstück: 林鳳營 低脂鮮乳, 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片. Mittagessen: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 玉米筍, Vono 南瓜濃湯. Abendessen: 水餃, 干貝. Snacks/Sonstiges: 提拉米蘇. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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emily68980's Gewichtsverlauf
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