Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
422 kcal
|
Fett: 18,55g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 21,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Abendessen: Gurkensalat, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rispentomaten, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Cremisee Frischkäse Balance, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Xucker Hot Chocolate, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadine17.11's Gewichtsverlauf
|